Трансформационная программа, на которой ты разберешься в том, что именно внутри тебя мешает тебе завершить изжившие себя отношения и сможешь убрать эти препятствия.

Ты почувствуешь, что тебе не обязательно быть в отношениях, которые себя изжили и получишь уверенность, что ты вполне способна жить самостоятельно и сама со всем справляться.

Ты научишься сама себя «регулировать» — контролировать свои мысли чувства, что поможет тебе не только в выходе из существующих отношений, но и тогда, когда ты снова будешь в паре.

Эта программа для тех, кто хочет выйти из изживших себя отношений, почувствовать свободу, но опасается, что не справится со всем самостоятельно, без партнера. Для тех, кто боится, что больше никого не встретит, что останется в одиночестве, если выйдет из теперешних отношений.

Программа состоит из 8 онлайн-встреч с интервалом в 1 неделю, длительность каждой встречи – 50 минут. В период между встречами ты выполняешь домашние задания, а я – на связи в мессенджерах: отвечаю на возникающие вопросы и помогаю, если с чем-то возникли сложности.

Более 90% времени занимают практики, практики и ещё раз практики. И на встречах, и во время самостоятельной работы в период между ними. Все под моим наблюдением, под моим контролем и с моей помощью.

• Причины твоего неуспешного опыта в отношениях – почему не сложилось
• Твои правила в отношениях, и как они влияют на их завершение
• Управление собой – как быть спокойной и практичной на этапе завершения отношений
• Изменение твоих сценариев в отношениях, которые мешают их экологичному завершению
• Формирование опоры на себя, обучение самоподдержке
• Формирование плана практических действий на этапе завершения отношений и после него.

• ты «в отношениях», но хочешь их закончить, потому что они себя изжили
• у тебя есть опасения, что ты не сможешь жить, справляться со всем самостоятельно
• ты не веришь в свои силы, боишься остаться без партнера
• у тебя есть страх, что ты больше никого не встретишь, если выйдешь из теперешних отношений
• ты боишься оставить детей без отца
• ты боишься, что в одиночку, без партнера, не справишься с детьми
• тебя гнетет давление близких, которые отговаривают тебя от такого радикального шага
• ты боишься осуждения окружающих, если останешься без партнера
• ты опасаешься, что не «потянешь» свою свободу финансово, если останешься без партнера
• хочешь изменений, но не понимаешь, как это возможно

• выйти наконец из своих старых, изживших себя отношений
• почувствовать свободу и ощутить, что вполне можешь её себе позволить
• перестать содержать своего бывшего теперь уже партнера
• уйти от неуважения и неприятия со стороны бывшего партнера
• положить конец постоянным конфликтам с бывшим партнером
• перестать обслуживать бывшего партнера – человека, ставшего тебе чужим
• почувствовать себя, наконец, собой
• освободить больше сил и времени для себя

• Твои скрытые сценарии в отношениях
• Твои мысли и установки, влияющие на завершение отношений
• Твое поведение в отношениях — твои внутренние правила
• Твои триггеры в отношениях
• Изменение установившегося сценария в отношениях
• Формирование опоры на себя — самоподдержки
• Формирование плана действий на этапе завершения отношений и после него

После ТП у тебя будет план твои практических действий на этапе завершения отношений и после него.

• Ты поймёшь, почему не сложились текущие отношения и как избежать этого в будущем.
• Ты почувствуешь в себе силы жить самостоятельно, без партнера, ощутишь, что вполне способна справиться сама.
• Ты увидишь, как тебе экологично выйти из изживших себя отношений.
• Ты научишься замечать свои мысли и реакции в разных ситуациях и менять их, если они мешают тебе завершить отношения.
• Ты сформируешь внутреннюю опору – опору на себя, которая поможет тебе в завершении отношений.
• Ты избавишься от страхов, которые мешали тебе завершить изжившие себя отношения и начать новую жизнь.
• У тебя будет план твоих практических действий на этапе завершения отношений и после него.

Видеообзор программы

Одномоментная оплата

При одномоментной оплате стоимость программы — 470 евро за все 8 онлайн-встреч. Оплату нужно произвести не позже, чем за сутки до начала программы.

Оплата в два этапа

• За 1-4 встречи – 245 евро, производится не позже, чем за сутки до 1-й встречи,
• За 5-8 встречи – 245 евро, производится не позже, чем за сутки 5-й встречи.

Детали оплаты

После нажатия кнопки «Оплатить участие» ты попадешь на страницу оплаты международной платежной системы Stripe. Сумму оплаты в соответствующей ячейке можно изменить в зависимости от того, хочешь ты платить одномоментно или в 2 этапа.

Об авторе

Я — Вероника Вихрестюк — практикующий психолог с 14-летним опытом, КПТ-терапевт.

КПТ я выбрала потому, что люблю ясность и структурность в работе и предпочитаю доказательные методы.

Более 14 лет я помогаю женщинам с выходом из изживших себя отношений: разобраться, почему они не сложились, сформировать опору на себя, изменить все, что нужно изменить в себе, и затем уверенно двигаться к новому этапу своей жизни.

Я создала эту программу, чтобы помочь женщинам почувствовать, что они могут завершить отношения, если считают их изжившими себя, что они вполне способны справляться со всеми жизненными сложностями самостоятельно, что они всегда могут опереться на себя, достойны жить так, как хотят.

Это подтверждает мой профессиональный опыт: я не раз видела, как мои клиенты, следуя моим рекомендациям, работая над собой, получали результат – завершали изжившие себя отношения и успешно начинали новый этап своей жизни. У меня есть и свой личный опыт отношений: и успешного завершения изживших себя, и создания новых – теплых и поддерживающих, в которых я счастлива вот уже без малого 10 лет. И это для меня подтверждение того, что все возможно.

Ответы на вопросы

Что в моей жизни перестанет «болеть» после программы?

Уйдет ощущение, что не сможешь жить без партнера, что самостоятельно не справишься, что больше никогда никого не встретишь и останешься в одиночестве.

Смогу ли я выйти из старых отношений уже во время программы?

У многих моих клиентов так и происходит, хотя, конечно, гарантировать, что будет именно так, никто не может. Главное, что во время программы мы уберём страхи и сомнения, которые мешают выйти из изживших себя отношений, и ты получишь четкий план практических действий на период завершения отношений и после него.

Может ли вообще не быть никакого результата?

Нет, если работать, то так не будет. Результат будет в любом случае. Конечно, он будет зависеть от исходной ситуации и от интенсивности твоей работы на программе. Твою исходную ситуацию мы сможем оценить на обязательной консультации перед программой.

Как моя работа над собой может изменить отношение ко мне другого человека — бывшего партнера?

Ответ на этот вопрос лежит внутри самого метода КПТ. На программе меняются твои мысли и реакции, твои правила в отношениях, твое поведение. Окружающие, в том числе и бывший партнер, воспринимают тебя через твое поведение. Меняется поведение – меняется их восприятие.

Что я буду чувствовать после программы?

После программы, а точнее, уже во время программы, ты ощутишь, что вполне способна справляться со всем сама. Уйдет страх, что, если выйдешь из текущих отношений, то больше никого не встретишь, останешься в одиночестве. Появится ощущение того, что ты достойна жить счастливо, не оглядываясь на бывшего парнера, и вполне можешь себе это позволить.

Предварительная консультация

Чтобы понять, насколько моя программа подходит именно тебе, сначала нам нужно встретиться. Это предварительная 30-минутная консультация без оплаты. На ней я выясню все, что нужно мне, и ты также сможешь задать интересующие тебя вопросы. Так мы сможем принять осознанное решение о вхождении или не вхождении в программу.

Чтобы записаться на консультацию, просто напиши «Консультация» мне личные сообщения в Инстаграм. Для этого воспользуйся кнопкой ниже «Запросить консультацию». Или свяжись со мной с помощью кнопки «Связаться со мной» еще ниже.